Em comemoração à Semana do Idoso, as
equipes de Saúde da Família realizaram, hoje (29/09/2011), o Piquenique da
Idade Feliz, na AFUP I. Todos os idosos do município foram convidados a
participar. Poesias, piadas, partidas de truco, dança, dentre outras
atividades, alegraram a tarde de mais de 100 idosos.
A maioria das pessoas que participaram do
evento, frequentam, semanalmente, a "Caminhada pela Saúde", um programa realizado pelos PSF´s comunitários, que atende aproximadamente 100 pessoas, em sua maioria idosos.
Para esse projeto, um educador físico foi
disponibilizado pela Prefeitura Municipal, para supervisão e condução dos
exercícios. Ao início das atividades, é aferida a pressão de todos os
participantes, sendo feito um acompanhamento mensal. Em caso de variação ou
descontrole, intervenções são feitas, podendo ser desde orientações para
modificação do estilo de vida até encaminhamento para consultas médicas.
Desde o início do programa, há quase 3
anos, observou-se uma redução considerável no nível de pressão arterial dos
participantes. Além das atividades físicas, medidas socioeducativas contribuem
para a manutenção de hábitos saudáveis de vida.
Segundo Ilda de Fátima, uma das
participantes da caminhada, "nós idosos não tínhamos muito o que fazer,
agora isso mudou. No meu caso, dores na perna e na coluna acabaram. Parece que
voltei a ter 20 anos de idade."
Fica, aqui, o convite a todos os
interessados em participar dessas atividades. Basta procurar o PSF de sua
comunidade.
Horários
- PSF Santa Rita
(Nova Gimirim) - Todas as terças-feiras, às 7h;
- PSF São Sebastião
(Paiolinho) Todas as quartas-feiras, às 7h;
- PSF São Lucas
(Quadra próxima ao hospital) - Todas as quintas-feiras, às 7h;
- PSF São José
(Barra Grande) - Todas as sextas-feiras, as 7h e 30min.
PARA VER MAIS FOTOS DA CAMINHADA E DA COMEMORAÇÃO
À SEMANA DOS IDOSOS, CLIQUE AQUI.